W dniach 3-4 lipca (wtorek-środa) w Tychach odbywać się będzie konferencja szkoleniowa dla trenerów hokeja na lodzie zorganizowana przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Tychach.

Konferencja podzielona będzie na część teoretyczną i praktyczną. Wykładowcami będą Henryk Gruth - wieloletni reprezentant kraju, od 1997 pracujący jako trener w Szwajcarii, Richi Jost - były zawodnik HC Davos i reprezentant kraju, aktualnie szef sportowy ZSC/GCK Lions, dr n. med. Krzysztof Ficek -  specjalista ortopedii i traumatologii, specjalista medycyny sportowej, lekarz drużyn klubowych i reprezentacji Polski w hokeju na lodzie 1989 - 2004, Remigiusz Rzepka - fizjoterapeuta, pracuje w firmie Fizjofit w Gliwicach. Gośćmi specjalnymi kursu będą Mariusz Czerkawski oraz Krzysztof Oliwa.

Zgłoszenia przyjmowane są do dnia 20 czerwca 2007r. Udział w konferencji szkoleniowej jest bezpłatny.

MOSiR Tychy - ul. Andersa 22 tel 32 227 59 03 w 21, mail: Ten adres e-mail jest chroniony przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć , Ten adres e-mail jest chroniony przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć


Program Kursu

03.07.2007 (wtorek)
Część teoretyczna - Urząd Miasta Tychy - sala sesyjna (Tychy, al. Niepodległości 49)
10.00-10.30 Rozpoczęcie kursu - Prezydent Miasta Tychy Andrzej Dziuba
10.30-10.45 Omówienie programu kursu - Henryk Gruth
10.45-11.45 Proces szkolenia młodzieży w klubie ZSC/GCK Lions Erich - Richi Jost/Henryk Gruth
11.45-12.00 Przerwa na kawę    
12.00-13.15 Przygotowanie grup młodzieżowych w okresie letnim - Richi Jost/Henryk Gruth
13.15-15.15 Przerwa obiadowa
15.15-16.00 Profilaktyka przetrenowania i zespołów przeciążeniowych w hokeju na lodzie - Krzysztof Ficek
16.00-17.00 Fizjoterapia w sporcie - Remigiusz Rzepka
17.15-17.30 Przerwa na kawę
17.30-18.00 Dyskusja na temat potrzeb w pracy szkoleniowej z młodzieżą
18.00-18.15 Zakończenie pierwszego dnia kursu - Henryk Gruth

04.07.2007 (środa)
Część praktyczna - hala sportowa Zespołu Szkół nr 4 (Tychy, al. Bielska 100)
09.00-09.15 Rozpoczęcie 2-go dnia kursu    Henryk Gruth
09.15-11.00 Nowe trendy w treningu siłowym. Trening stabilizacji i równowagi w treningu sportowym - zajęcia praktyczne dla trenerów. Cel: praktyczne zapoznanie się (w tym wykonanie) ze specyfikacją ćwiczeń równowagi, umiejętności skorygowania wykonania zestawu ćwiczeń stabilizacji i równowagi w treningu sportowym. Omówienie zasad stopniowania trudności ćwiczeń stabilizacji i równowagi. Przedstawienie przykładowego programu - treningu stabilizacji i równowagi. Henryk Gruth, Remigiusz Rzepka
11.00-11.15 Przerwa na kawę
11.15-12.15 Przykład treningu siły szybkościowej - Henryk Gruth
12.15-13.15 Omówienie i podsumowanie szkolenia - Henryk Gruth

Komentuj
Prosimy o komentarze odpowiadające tematowi artykułu. Od dodania komentarza do ukazania się na stronie może upłynąć kilka minut. Prosimy nie dodawać w komentarzach odnośników do swoich stron WWW. Takie komentarze będą w całości usuwane. Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników strony, portal nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. Jeżeli zauważyłeś że opinie są obraźliwe zgłoś to administratorom strony.
Imię:	Gość
Tytuł:
Komentarz:

Powered by AkoComment 2.0 PL++
Polska adaptacja - © Copyright 2005 by APW Zwiastun - Joomla Demo PL