Data/Czas: 09/07/2023 10:00
Lokalizacja: Ośrodek Wypoczynkowy Paprocany
Od 4 czerwca 2023 r. w każdą niedzielę od godz. 10:00 profesjonalny instruktor będzie prowadził w Paprocanach zajęcia z tai chi. Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej. Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na korektę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną.
Zajęcia odbywają się na terenie OW Paprocany – na trawniku przy lodziarni Fabian.
Terminy zajęć: od 04.06.2023
– w każdą niedzielę o godz. 10:00.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. W razie brzydkiej pogody zajęcia zostaną odwołane.
Instruktor: Tadeusz Gacki, tel. 507 638 535
Więcej informacji na stronie:
Bezpłatne zajęcia sportowe 2023 – Joga, Zdrowy Kręgosłup, Tai chi, Gimnastyka
Kategorie wydarzenia: