REKLAMA
Joga dla dzieci w Parku SubleRekreacja

Joga dla dzieci w Parku Suble

REKLAMA

Od 7 czerwca każdą niedeszczową środę o godz. 17:30 grupa FitTyskie i TZUK Tychy zapraszają do Parku Suble na bezpłatne ćwiczenia jogi dla dzieci. To już piąty sezon bezpłatnych treningów organizowanych przez Grupę i zarazem pierwszy raz skierowany do dzieci.

 

Propozycja skierowana jest do dzieci już od 4 roku życia. Na zajęciach przez zabawę ćwiczyły będą nie tylko ciało ale również koncentrację.

Praktyka zaczynać się będzie od energicznej rozgrzewki, podczas której nie ma miejsca na nudę, następnie dzieci przejdą do praktyki asan (jogowych pozycji), ćwiczeń oddechowych oraz zabaw. Na koniec krótki odpoczynek i relaks.

Do udziału w nich będzie potrzebna mata do ćwiczeń, wygodny strój, woda, a w przypadku słonecznych dni również nakrycie głowy.
Można również zabrać ze sobą ulubioną maskotkę.

Rodzicom / opiekunom może przydać się książka, aby będąc w pobliżu także miło wykorzystać te 50 min. dziecięcych zajęć.
Dzieci nie zostają z prowadzącą bez Waszej opieki. Powinniście „mieć oko” w tym czasie na swoje pociechy.

Aktywne Tychy – Park Suble – joga dla dzieci
środy o godz. 17.30 (obok placu zabaw, od 7 czerwca do końca sierpnia)

Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu, we wszystkie niedeszczowe środy o godzinie 17:30 w Parku Suble.

Zajęcia poprowadzi Gosia ze Studia NovaYoga.

Poza jogą dla dzieci, grupa FitTyskie w miesiącach letnich (czerwiec – sierpień) prowadziła będzie treningi i jogę w Parku Południowym (obok tężni) i na Sublach.

Dla wszystkich chcących być na bieżąco polecamy grupę i stronę na facebooku

www.facebook.com/FitTyskie

www.facebook.com/groups/2690949964264749

 

 

Zobacz też :

WAKACJE 2023 w Tychach

Przeczytaj też